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Florez-Villamizar, Jairo
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Santiago, Chile
Colombia
El síndrome de burnout deportivo, caracterizado por el agotamiento físico/emocional, la reducida sensación de logro y la devaluación del deporte, afecta significativamente la salud mental y física de los deportistas. Estudios previos lo han vinculado con trastornos como ansiedad, depresión e incluso el abandono de la carrera deportiva. Aunque la relación entre el burnout y las estrategias de afrontamiento ha recibido escasa atención, se considera que las formas de afrontar el estrés son clave para entender el impacto de las demandas deportivas en el bienestar psicológico de los atletas. El presente estudio examinó la relación entre tres categorías de estrategias de afrontamiento –orientadas a la tarea, a la emoción y a la distracción– y las dimensiones del burnout en deportistas universitarios. Participaron 330 deportistas de nivel universitario (47% mujeres, 53% hombres) en deportes individuales y de conjunto, quienes respondieron el Inventario de Estrategias de Afrontamiento en Competición Deportiva (ISCCS) y el Athlete Burnout Questionnaire (ABQ) en su versión adaptada. Los resultados evidenciaron que las estrategias de afrontamiento centradas en la emoción y en la distracción se asocian de forma positiva y significativa con un mayor agotamiento físico/emocional, una menor sensación de logro y una mayor devaluación deportiva. En cambio, el afrontamiento centrado en la tarea mostró relaciones inversas significativas con la sensación de logro reducida y la devaluación del deporte, sugiriendo un efecto protector. Además, se observaron diferencias según el tipo de deporte: los atletas de deportes de conjunto emplean más estrategias orientadas a la tarea, mientras que los de deportes individuales tienden a usar más la distracción, presentando estos últimos niveles más elevados de agotamiento y devaluación. Se discuten las implicaciones prácticas de fomentar estilos de afrontamiento activos para prevenir el burnout, particularmente en deportistas de modalidades individuales. Los hallazgos amplían la comprensión de cómo los mecanismos de afrontamiento pueden mitigar o agravar el síndrome de burnout en el contexto universitario, aportando evidencia para el diseño de intervenciones psicológicas específicas.
Athletic burnout – defined by physical/emotional exhaustion, reduced sense of accomplishment, and sport devaluation – has detrimental effects on athletes’ mental and physical health. It has been linked to issues such as anxiety, depression, and sport dropout. Although the relationship between burnout and coping strategies remains under-explored, coping is considered a key factor in understanding how stress impacts athletes’ well-being. This study examined the relationship between three categories of coping strategies – task-oriented, emotion-oriented, and distraction-oriented – and the dimensions of burnout in university athletes. A total of 330 university-level athletes (47% women, 53% men), representing both individual and team sports, completed the Spanish versions of the Inventory of Coping Strategies in Sport Competition (ISCCS) and the Athlete Burnout Questionnaire (ABQ). Results showed that emotion-focused and distraction-focused coping strategies were positively and significantly associated with higher physical/emotional exhaustion, a lower sense of accomplishment, and greater sport devaluation. In contrast, task-oriented coping exhibited significant inverse relationships with reduced sense of accomplishment and sport devaluation, indicating a protective role. Additionally, differences by sport type emerged: team-sport athletes reported significantly greater use of task-oriented coping, whereas individual-sport athletes used more distraction coping and showed higher levels of exhaustion and devaluation. Practical implications highlight the importance of fostering active, task-focused coping strategies to prevent burnout, especially in individual sports. These findings enhance our understanding of how coping mechanisms can either mitigate or exacerbate burnout syndrome in university athletes, providing evidence to inform targeted psychological interventions.
A síndrome de burnout desportivo, caracterizada pelo esgotamento físico/emocional, pela reduzida sensação de realização e pela desvalorização do desporto, afeta significativamente a saúde mental e física dos atletas. Estudos anteriores a vincularam a transtornos como ansiedade, depressão e até ao abandono da carreira desportiva. Embora a relação entre o burnout e as estratégias de enfrentamento tenha recebido pouca atenção, considera-se que as formas de lidar com o stress são fundamentais para compreender o impacto das exigências desportivas no bem-estar psicológico dos atletas. Este estudo examinou a relação entre três categorias de estratégias de enfrentamento – orientadas para a tarefa, para a emoção e para a distração – e as dimensões do burnout em atletas universitários. Participaram 330 atletas universitários (47% mulheres, 53% homens), praticantes de desportos individuais e coletivos, que responderam ao Inventário de Estratégias de Enfrentamento na Competição Esportiva (ISCCS) e ao Athlete Burnout Questionnaire (ABQ), em sua versão adaptada. Os resultados evidenciaram que as estratégias de enfrentamento centradas na emoção e na distração estão positivamente associadas a maiores níveis de esgotamento físico/emocional, menor sensação de realização e maior desvalorização esportiva. Por outro lado, o enfrentamento centrado na tarefa mostrou relações inversas significativas com a sensação de realização reduzida e a desvalorização do desporto, sugerindo um efeito protetor. Além disso, observaram-se diferenças de acordo com o tipo de desporto: atletas de desportos coletivos utilizam mais estratégias orientadas para a tarefa, enquanto os de desportos individuais tendem a usar mais a distração, apresentando, estes últimos, níveis mais elevados de esgotamento e desvalorização. Discutem-se as implicações práticas de promover estilos de enfrentamento ativos para prevenir o burnout, especialmente em atletas de modalidades individuais. Os resultados ampliam a compreensão sobre como os mecanismos de enfrentamento podem mitigar ou agravar a síndrome de burnout no contexto universitário, oferecendo subsídios para o desenvolvimento de intervenções psicológicas específicas.
