Resumen de ¿Por qué no soy un Terapeuta Mindfulness?

Mª Luisa Martín Orgilés, Juan Sevillá Gascó

• español

  En este trabajo se describe con detalle qué es el mindfulness, sus orígenes y evolución, proporcionando una posible explicación de su alta popularidad actual.

  Igualmente, se revisa su estatus empírico, llegando a la conclusión de que la investigación no avala su desmesurado uso terapéutico

• English

  This article describes in detail what mindfulness is, its origins and development, providing a possible explanation of its high popularity nowadays.

  Also, the empirical status of mindfulness is reviewed, concluding that the research does not support its excessive therapeutic use.