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Actualmente, el alumnado muestra altos niveles de estrés y bajos niveles de atención con el consiguiente aumento de las demandas emocionales sobre los docentes y la disminución de su bienestar. En esta investigación se presenta la aplicación del programa Mindfulness en el Aula (TREVA) con alumnado y profesorado de Educación Secundaria Obligatoria. El propósito del estudio fue evaluar la influencia de dicho programa en el clima de aula y las competencias mindfulness en el profesorado. La investigación se realizó con dos muestras diferentes: alumnado (n=139) de diferentes nacionalidades y profesorado (n=21). Se utilizó un diseño cuasiexperimental longitudinal de dos años de duración (muestra 1). Se obtuvieron resultados significativos en ambas muestras tras la aplicación del programa. Se resaltan las implicaciones prácticas y recomendaciones relacionadas con la necesidad de incluir el desarrollo de las competencias socioemocionales del alumnado en el currículo educativo desde los primeros niveles, así como de fomentar las competencias atencionales y socioemocionales de los docentes para mejorar el clima de aula y potenciar el aprendizaje y el éxito educativo del alumnado a través del desarrollo de este tipo de programas.
Currently, students show high levels of stress and low levels of attention with the consequent increase in emotional demands on teachers and a decrease in their well-being. This research presents the application of the program Mindfulness in the Classroom (TREVA) in a Compulsory Secondary education center. The aim of the study was to evaluate the influence of the program on classroom climate and mindfulness skills in teachers. The application of the program has been carried out over two years with students and teachers. The research was made up of two different samples: students of different nationalities (n = 139) and teachers (n = 21). A longitudinal quasi-experimental design was used. Significant results were obtained in both samples after applying the program. Practical implications and recommendations are related to the need to include the development of socio-emotional competencies of students in the educational curriculum from the first levels are highlighted, as well as the necessity to promote the attentional and socio-emotional competencies of teachers in order to improve classroom climate, enhance learning and the educational outcomes of the students through the development of these type of programs.
