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María Angeles García Jiménez, M. P. Redondo-Martínez, A. I. Marcos-Navarro, M. P. Torrijos-Martínez, Fernando Salcedo Aguilar, M. L. Monterde-Aznar, F. M. Rodríguez Almonacid
Introducción. Diversos estudios han mostrado la alta prevalencia de trastornos del sueño entre los adolescentes. Como causa se invocan factores sicológicos, hormonales, puberales y hábitos de sueño inadecuados. Objetivos. Conocer la prevalencia de trastornos del sueño en la población adolescente, describir los hábitos de sueño y la relación con los trastornos del sueño y el cansancio o somnolencia diurna. Pacientes y métodos. Estudio epidemiológico, observacional, descriptivo, transversal, en alumnos de 1.º y 4.º de enseñanza secundaria obligatoria mediante cuestionario anónimo autoadministrado. El insomnio se diagnosticó con criterios del DSM-IV. Resultados. De los 1.155 alumnos, 537 eran chicos y 618 chicas, de 14,03 ±1,86 años de edad media. Duermen una media de 8 h 18 m entre semana y 9 h 40 m los fines de semana. El 38,55% refiere sueño de mala calidad, un 23,1% dificultad de conciliación, el 38,2% despertares nocturnos y el 15,9% despertar precoz. El 17,7% manifiesta queja de sueño más algún síntoma de insomnio; la prevalencia de insomnio encontrada fue del 9,9%. Roncan el 20,5%; la somniloquia (45,4%) y las pesadillas (29,5%) son las parasomnias más frecuentes. Un 53% se queja de excesiva somnolencia diurna. El insomnio es más frecuente en los adolescentes mayores, con antecedentes familiares, entre los que fuman y beben y duermen menos tiempo en el fin de semana; los insomnes presentan más síntomas de ansiedad y depresión, así como más somnolencia durante el día. Conclusión. Los trastornos del sueño son muy prevalentes entre los adolescentes con relación a múltiples factores, lo que conduce a un importante cansancio e hipersomnolencia durante el día; la ruptura de los hábitos de sueño en el fin de semana y un tiempo de sueño insuficiente, se relaciona con la aparición de insomnio.
