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La sobreutilización de las redes sociales como medio de interaccionar con otras personas durante el COVID-19 podría tener consecuencias negativas para la salud mental en personas con determinados estilos de afrontamiento. El objetivo de la presente investigación fue el de analizar la relación entre afrontamiento, frecuencia de uso de las redes sociales y los niveles de ansiedad y depresión en adultos jóvenes durante la COVID-19. Se realizó un estudio en el que participaron 643 sujetos que completaron unos cuestionarios de afrontamiento (Cuestionario de Afrontamiento del Estrés; SCQ), ansiedad (Inventario de Ansiedad de Beck; BAI) y depresión (Inventario de depresión de Beck; BDI-IA). Además, se tomaron medidas de la frecuencia de uso de las redes sociales (F-RS: 1 hora o menos, 2-3 horas, 4-5 horas, más de 5 horas). Los sujetos que utilizaron con mayor frecuencia las redes sociales (> 5 horas vs < 5 horas) tuvieron mayores niveles de ansiedad, depresión, autofocalización negativa, expresión emocional abierta, y búsqueda de apoyo social. Por otro lado, la F-RS mediaba en la relación entre afrontamiento (autofocalización negativa, expresión emocional abierta, evitación, búsqueda de apoyo social) y los niveles de ansiedad y depresión. Estos resultados advierten del papel mediador negativo de la sobreutilización de las redes sociales en situaciones de emergencia sobre la salud mental, y aporta información relevante para establecer estrategias que permitan regular la intensidad afectiva de la población y mejorar la adherencia a las medidas preventivas.
The overuse of social media as a means of interacting with other people during COVID-19 could have negative consequences for mental health in people with certain coping styles. The objective of this research was to analyze the relationship between coping, frequency of use of social networks and levels of anxiety and depression in young adults during COVID-19. An experiment was carried out in which 643 subjects participated who completed questionnaires of coping (Coping with Stress Questionnaire; SCQ), anxiety (Beck Anxiety Inventory; BAI) and depression (Beck Depression Inventory; BDI-IA). In addition, measurements were taken of the frequency of use of social networks (F-RS: 1 hour or less, 2-3 hours, 4-5 hours, more than 5 hours). The subjects who used social networks more frequently (> 5 hours vs <5 hours) had higher levels of anxiety, depression, negative self-focus, open emotional expression, and search for social support. On the other hand, the F-RS mediated the relationship between coping (negative self-focus, open emotional expression, avoidance, seeking social support) and levels of anxiety and depression. These results warn of the negative mediating role of the overuse of social networks in emergency situations on mental health, and provide relevant information to establish strategies that allow to regulate the affective intensity of the population and improve adherence to preventive measures.
