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Pablo López Sierra
, Javier García Rubio, María Ángeles Arenas Pareja, Sergio José Ibáñez Godoy
El incremento de competiciones en baloncesto profesional ha generado un creciente interés en el control de la carga de los jugadores. El Ratio Agudo: Crónico es una herramienta muy común para controlar la variación de la carga en equipos profesionales. Sin embargo, se dan situaciones específicas en las que el RA:C está limitado si no se dispone de un histórico de los valores de carga. El objetivo de esta intervención fue analizar la carga de un equipo profesional a través del RA:C, incluyendo una revisión retrospectiva de su curva en aquellos escenarios en los que se desea obtener valores precisos de carga sin disponer de un histórico de las cargas de los jugadores. Un equipo profesional de diez jugadores participó en el estudio. Los dispositivos inerciales WIMU Pro fueron utilizados para cuantificar la carga de los jugadores durante el entrenamiento. Las variables de este estudio fueron la carga externa objetiva y subjetiva, la carga aguda y la carga crónica. Los resultados muestran la existencia de lesiones cuando la carga incrementa de manera desproporcional y figuran valores de riesgo de lesión en los jugadores. La incidencia lesional es del 20% cuando se superan los valores de riesgo. El estudio corrobora que el Ratio Agudo: Crónico es una herramienta práctica y útil para monitorizar la carga y su evolución durante el mesociclo sin realizar posteriores análisis estadísticos. Además, es útil para conocer las cargas de manera eminentemente práctica, encontrando asociaciones no causales con la apariencia de lesiones. Se recomienda una revisión retrospectiva de la curva cuando se desea conocer los valores de riesgo lesional y no se dispone de datos de una preintervención.
The increasing number of competitions in professional basketball has increased the interest in controlling player loads. The Acute:Chronic Workload Ratio is a very common tool for controlling load variation in professional teams. However, there are specific situations in which the ACWR is limited if no historical load values are available. The objective of this intervention was to analyze the workload of a professional basketball team through the ACWR, including a retrospective review of its curve for those scenarios in which it is desired to obtain accurate values of injury risk without players’ previous load values. A ten-player professional men’s team participated in this study. WIMU Pro brand inertial devices were used to quantify player load during training. The variables in this study were objective and subjective external load, acute load and chronic load. The results show the existence of injuries when the load is disproportionately increased and enters very high risk values. The incidence of injury is 20% when the risk values are exceeded. The study corroborates that the Acute:Chronic Workload Ratio is a practical and useful tool to monitor the load and its evolution throughout the mesocycle without further statistical analysis. In addition, it is useful to know when to control the players' loads from an eminently practical point of view, finding non-causal relationships with the appearance of injuries. A retrospective review of the values is recommended if it is desired to refine the injury risk value in those measurements where pre-intervention load rates are not available.
O crescente número de competições no basquetebol profissional tem aumentado o interesse no controlo das cargas dos jogadores. O rácio de carga de trabalho aguda:crónica é uma ferramenta muito comum para controlar a variação de carga nas equipas profissionais. No entanto, existem situações específicas em que o ACWR é limitado se não existirem valores históricos de carga disponíveis. O objetivo desta intervenção foi analisar a carga de trabalho de uma equipa profissional de basquetebol através do ACWR, incluindo uma revisão retrospetiva da sua curva para aqueles cenários em que se pretende obter valores precisos de risco de lesão sem os valores de carga anteriores dos jogadores. Participou neste estudo uma equipa profissional masculina de dez jogadores. Foram utilizados dispositivos inerciais da marca WIMU Pro para quantificar a carga dos jogadores durante o treino. As variáveis deste estudo foram a carga externa objetiva e subjectiva, a carga aguda e a carga crónica. Os resultados mostram a existência de lesões quando a carga é aumentada de forma desproporcionada e entra em valores de risco muito elevados. A incidência de lesões é de 20% quando os valores de risco são ultrapassados. O estudo corrobora que o rácio carga de trabalho aguda:crónica é uma ferramenta prática e útil para monitorizar a carga e a sua evolução ao longo do mesociclo sem uma análise estatística mais aprofundada. Além disso, é útil para saber quando controlar as cargas dos jogadores de um ponto de vista eminentemente prático, encontrando relações não causais com o aparecimento de lesões. Recomenda-se uma revisão retrospetiva dos valores se se pretender aperfeiçoar o valor do risco de lesão nas medições em que não se dispõe de taxas de carga pré-intervenção.
