Acceso usuarios
Estefanía Elena Caicedo
, Alejandro Emilio Pagano, Ariela Marzorati, Clara Fernández, Leandro Javier Lorusso
Debido al COVID-19 las prácticas deportivas y de ejercicio físico fueron interrumpidas como medida preventiva de propagación del virus. El objetivo del estudio fue analizar las respuestas de afrontamiento, estados de ánimo, hábitos y experiencias sobre COVID-19 y aislamiento en población deportiva. Participaron de un estudio descriptivo transversal 810 deportistas y 225 entrenadores/as pertenecientes a 32 disciplinas deportivas distintas de 19 provincias de Argentina. Se halló una disminución significativa de las horas y días de entrenamiento semanal; una alteración de los horarios y calidad de la alimentación (hidratación y cantidad de permitidos); las horas de sueño aumentaron significativamente por motivos emocionales y, por último, aumentó significativamente el tiempo de uso de dispositivos electrónicos y redes sociales que generó consecuencias como fatiga mental o dolor corporal. A su vez, se encontró un impacto negativo del aislamiento en todas las áreas evaluadas, excepto en la de convivencia que presentó un impacto positivo. Se evidenció una intensidad de estado de ánimo positivo significativamente más elevada que del negativo; estos valores varían en entrenadores/as y deportistas, encontrándose diferencias significativas entre deportistas y entrenadores en sus estados de ánimo. Por último, se hallaron respuestas de afrontamiento de aproximación al problema; esto podría vincularse a una disminución del malestar psicológico ocasionado por la interrupción de la actividad deportiva. Se considera que la práctica deportiva y de ejercicio físico tiene un valor agregado como factor protector a nivel inmunitario y social, pero por sobre todo a nivel emocional y psicológico para responder al aislamiento.
Due to COVID-19, sports and physical exercise practice were interrupted as a preventive measure for the spread of the virus. The objective of the study was to analyze the coping responses, moods, habits and experiences about COVID-19 and isolation in sports population. 810 athletes and 225 coaches from 32 different sports disciplines from 19 Argentine provinces participated in a cross-sectional descriptive study. A significant decrease in the hours and days of weekly training was found; an alteration of the schedules and quality of the feeding (hydration and quantity of allowed); the hours of sleep increased significantly for emotional reasons and, finally, the time of use of electronic devices and social networks significantly increased, which generated consequences such as mental fatigue or body pain. In turn, a negative impact of isolation was found in all the evaluated areas, except in that of cohabitation, which presented a positive impact. A significant higher intensity of positive mood than negative was evidenced; these values vary significantly in coaches and athletes, with athletes having a greater intensity of negative states and a lower intensity of positive ones. Finally, coping responses of approach to the problem were found; this could be linked to a decrease in psychological discomfort caused by the interruption of sports activity. It is considered that sports and physical exercise have an added value as a protective factor at the immune and social level, but above all at the emotional and psychological level to respond to lockdown.
Por causa de COVID-19, as práticas esportivas e de exercícios físicos foram interrompidas como medida preventiva para a disseminação do vírus. O objetivo do estudo foi analisar as respostas de enfrentamento, humores, hábitos e experiências sobre o COVID-19 e o isolamento na população esportiva. Participaram de um estudo transversal descritivo 810 atletas e 225 treinadores de 32 modalidades esportivas diferentes de 19 províncias argentinas. Foi encontrada uma diminuição significativa nas horas e dias de treinamento semanal; uma alteração dos horários e qualidade da alimentação (hidratação e quantidade de permitida); as horas de sono aumentaram significativamente por motivos emocionais e, por fim, o tempo de uso de dispositivos eletrônicos e redes sociais aumentou significativamente, o que gerou consequências como fadiga mental o dores no corpo. Por sua vez, foi constatado impacto negativo do isolamento em todas as áreas avaliadas, exceto na de convivência, que apresentou impacto positivo. Foi evidenciada uma intensidade significativa maior de humor positivo do que negativo; esses valores variam significativamente em treinadores e atletas, sendo que os atletas apresentam maior intensidade de estados negativos e menor intensidade de estados positivos. Por fim, foram encontradas respostas de enfrentamento de abordagem do problema; isso pode estar relacionado a uma diminuição do desconforto psicológico causado pela interrupção da atividade esportiva. Considera-se que a prática esportiva e o exercício físico têm um valor acrescentado como factor de protecção ao nível imunitário e social, mas sobretudo ao nível emocional e psicológico para responder ao isolamento.
