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Claudia Quijada Cofré, Rafaela Caro Olguín
La correcta gestión que podemos realizar con nuestras emociones, contribuye de manera sustancial en el ámbito laboral en el que nos desempeñemos.
Para esto es necesario el desarrollo de competencias y un proceso de acompañamiento que facilite el poder trabajar y enfrentar nuestros sentires, evitando el tan temido distrés. La psicomotricidad nos ofrece una mirada que, a partir de la globalidad y la expresividad del movimiento, facilita el abordaje de esta temática de manera innovadora, alejada de prejuicios, empática y por sobre todo muy respetuosa.
La siguiente investigación nos presenta un puente entre la necesidad imperiosa del bienestar emocional y los recursos/herramientas que se desarrollan a partir de la formación personal por vía corporal que nos proporciona la Psicomotricidad.
The correct management that we can carry out with our emotions contributes substantially to the work environment in which we work. For this, it is necessary to develop skills and an accompaniment process that facilitates being able to work and face our feelings, avoiding the much feared distress.
Psychomotricity offers us a look that, based on the globality and expressiveness of the movement, facilitates the approach to this subject in an innovative way, far from prejudice, empathetic and above all very respectful.
The following investigation presents us with a bridge between the urgent need for emotional well-being and the resources/tools that are developed from personal training through the body that Psychomotricity provides us.
