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Celia Antuña Camblor, Antonio Cano Vindel, Mª Eugenia Carballo, Joel Juarros Basterretxea, Francisco Javier Rodríguez Díaz
La inteligencia emocional (IE) ha suscitado mucho interés en las últimas décadas en el campo de la salud y el bienestar. Entre sus componentes, quizás uno de los más importantes es la regulación emocional (RE), cuyo estudio se ha desarrollado también como campo independiente. El mal uso de estrategias de RE es un factor subyacente a varios trastornos mentales y tiene especial relevancia en la génesis y el desarrollo de los más prevalentes, la ansiedad y la depresión; además, se ha descubierto que la eficacia de los tratamientos transdiagnósticos sobre estos trastornos se explica por las mejoras en RE como un factor clave. Se propone, por lo tanto, la utilización de la RE en intervenciones preventivas transdiagnósticas de cara a promocionar la salud tanto física como mental.
Emotional intelligence (EI) has aroused great interest over recent decades in the field of health and well-being. Perhaps one of the most important among its components is emotional regulation (ER), the study of which has also developed as an independent field. The misuse of ER strategies is a factor underlying various mental disorders and has special relevance in the genesis and development of the most prevalent, anxiety and depression; furthermore, it has been discovered that the efficacy of transdiagnostic treatments on these disorders is explained by improvements in ER as a key factor. Therefore, the use of ER in transdiagnostic preventive interventions is proposed to promote physical and mental health.
