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Eduardo Melguizo Ibáñez, Félix Zurita Ortega, José Luis Ubago Jiménez, Gabriel González Valero
Actualmente, la motivación es uno de los elementos más estudiados en la psicología del deporte debido a su gran potencial para explicar la actitud hacia la práctica deportiva. Es por ello que la presente revisión sistemática presenta el objetivo de analizar los efectos de la motivación orientada hacia el deporte sobre la práctica de actividad física, la ansiedad y el autoconcepto. Para ello se han utilizado las bases de datos de Web of Science y SCOPUS eligiéndose los artículos publicados entre los años 2012 y 2022. Para la elaboración de a revisión sistemática se han seguido los criterios establecidos por la declaración de los Elementos de Información Preferidos para Revisiones Sistemáticas y Meta-Análisis (PRISMA), quedando la muestra final de análisis compuesta por un total de 19 artículos. Finalmente, el análisis de los datos revela que desarrollar una motivación deportiva desde valores extrínsecos o intrínsecos puede ayudar a disminuir o a aumentar los niveles de ansiedad. Además, también se observa como la motivación desarrollada a través de valores extrínsecos supone jugar un papel clave en el abandono de la práctica de actividad físico deportiva, debido a la frustración y empeoramiento de la imagen mental generada a nivel profesional cuando no se consiguen los objetivos propuestos.
Motivation is one of the most studied elements in sport psychology due to its great potential to explain the attitude towards sport practice. Therefore, the present systematic review aims to analyse the effects of sport-oriented motivation on physical activity, anxiety and self-concept. The Web of Science and SCOPUS databases were used to select articles published between 2012 and 2022. The criteria established by the Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses (PRISMA) statement were followed for the elaboration of the systematic review, with the final analysis sample comprising a total of 19 articles.
Finally, the analysis of the data reveals that developing sport motivation from extrinsic or intrinsic values can help to decrease or increase anxiety levels. In addition, intrinsic motivation is beneficial for channelling disruptive states, while extrinsic motivation helps to increase anxiety levels when the proposed objectives are not achieved.
