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Tatiana de Cássia Nakano
Dada la naturaleza impredecible de las crisis, pandemias y desastres, se pueden ver varias consecuencias devastadoras en relación con la salud mental de la población después de su ocurrencia. Por esta razón, es importante comprender cómo la psicología puede ayudar a las personas y comunidades que experimentan un evento traumático. Este texto se centrará en los aportes de la psicología positiva en este contexto, dada la actualidad del tema frente a la pandemia global causada por la COVID-19. En este sentido, el texto se organizó con el fin de señalar cómo la aplicación de los constructos de la psicología positiva se puede realizar, considerando tres fases: preparación ante desastres, respuesta a crisis y fase de recuperación. La revisión de la literatura mostró que la psicología positiva puede permitir que las personas crezcan, incluso después de experimentar un evento traumático, ayudándolas a reformular sus experiencias negativas, reflexionar sobre sus prioridades y reevaluar sus valores
Dado o caráter imprevisível das crises, pandemias e desastres, diversas consequências devastadoras em relação a saúde mental da população podem ser notadas após sua ocorrência. Por tal motivo, é importante compreender como a psicologia pode ajudar indivíduos e comunidades que experimentam um evento traumático. O presente texto irá enfocar as contribuições da psicologia positiva nesse contexto, dada a atualidade da temática perantea pandemia global provocada pelo COVID-19. Nesse sentido, o texto foi organizado de modo apontar como a aplicação dos construtos da psicologia positiva pode ser feita, considerando-se três fases: preparação para desastres, resposta a crises e fase de recuperação. A revisão da literatura demonstrou que a psicologia positiva pode possibilitar crescimento aos indivíduos, mesmo após a vivência de evento traumático, auxiliando-os a reformularem suas experiências negativas, refletirem sobre suas prioridades e reavaliarem seus valores.
In the wake of crises, pandemics, and natural disasters, several devastating consequences concerning the population’s mental health can be observed. For this reason, it is important to understand how psychology can help individuals and communities that experience a traumatic event. This paper will focus on insights from positive psychology in this context, given the topicality of the topic in the face of the global pandemic caused by COVID-19. The paper was organized to point out positive psychology applications, considering three phases: disaster preparedness, crisis response, and recovery phase. The literature review demonstrated that positive psychology could enable individuals to grow, even after experiencing a traumatic event, helping them reformulate their negative experiences, reflect on their priorities, and reassess their values
