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Natalia Brenes Viales, Arielka Esteysin Brizuela Villarreal, Ana Luisa Casanova Guido, Daniela González Víctor, Rita Yazmín Hernández Castillo
Desde el contexto universitario se presentan factores de riesgo asociados a la ansiedad y depresión. Por dicha razón, en esta investigación-acción, desde el enfoque cualitativo, se propuso como objetivo promover la salud mental en la población estudiantil mediante cinco acciones lúdico-recreativas en la Sede de Guanacaste de la Universidad de Costa Rica. Se dio una participación de 227 estudiantes de diversas carreras y los resultados reflejaron la presencia de ideación suicida, frustración, cansancio y síntomas ansiosos, asimismo, se encontraron factores protectores como la familia, amigos y la beca socioeconómica. Se recomienda replicar el proyecto en otros contextos universitarios de forma tal que se involucre tanto a estudiantes como docentes debido a la influencia de dichos elementos en el proceso de aprendizaje.
In the university context there are a few risk factors related to anxiety and depression. As a response to this situation, the present study aims to promote mental health in the student population that belongs to the University of Costa Rica’s Campus in Liberia, Guanacaste through five recreational activities. A total of 227 students from various careers participated and the results reflected the presence of suicide ideation, frustration, fatigue, and anxiety symptoms, as well as the existence of protective factors such as family, friends, and university scholarship. The replication of the strategies proposed is desirable in other university contexts, involving students and professors in order to recognize the influence of the factors mentioned in the learning process.
