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Paula Ortiz Marholz
Los padres cumplen un rol fundamental en el desarrollo personal de sus hijos en el ámbito del deporte y en la vida en general, aunque no siempre actúan de la mejor manera ni toman las mejores decisiones. Este trabajo pretende hacer un análisis teóricopráctico sobre las actitudes de los padres en el deporte, plantear los comportamientos que se asocian positivamente a la motivación, el disfrute y el compromiso deportivo de los niños. Por otro lado, se presenta el trabajo psicológico realizado con padres de alumnos entre 7-12 años, así como la labor desempeñada con los propios niños y entrenadores en una escuela de fútbol en Chile. Como resultados más significativos se observa el posicionamiento positivo del rol del psicólogo del deporte, la mejora de la autonomía y el disfrute de los alumnos, la valoración del esfuerzo sobre el resultado y evaluar el error como parte del aprendizaje (por parte de los niños y sus padres), generar espacios de reflexión acerca del rol de los padres y el liderazgo positivo de los entrenadores hacia el desarrollo deportivo y crecimiento personal de los alumnos.
Parents play an essential role in personal development of their children in the field of sports and in life in general, but they do not always act in the best way or make the best decisions. This paper aims to make a theoretical-practical analysis of the attitudes of parents in sport, to consider the behaviors that are positively associated with the motivation, enjoyment, and sports commitment of children. The psychological work done with parents of students aged 7-12 years, and with the children and coaches in a soccer school in Chile, is also reported. The most significant results the positive positioning of the role of the sports psychologist, improvements in children autonomy and enjoyment, assessment of the effort on the result and evaluation of error as part of learning (by children and their parents), generation of spaces for reflection about the role of parents, and the positive leadership of coaches with regard to sports development and personal growth of students.
A atividade física moderada tem inúmeros benefícios para a saúde física e mental, mas à medida que a quantidade de tempo de dedicação e carga de trabalho durante o treinamento aumentam, pode causar alguns sintomas ou problemas de saúde, incluindo diferentes estados de fadiga que podem levar à Síndrome do Overtraining (SSE). Os objetivos deste artigo são estabelecer uma distinção conceitual entre a SSE e outros conceitos relacionados, analisar como é avaliada para detecção e analisar estudos representativos sobre o tema publicado entre 2010 e 2017. Conclui-se que os sintomas relacionados com a SSE são muito variados (mudanças orgânicas, psicológicas, comportamentais, etc.) e podem apresentar diferenças dependendo da modalidade esportiva (maior em esportes individuais), nível de competição (maior em alto desempenho) e até mesmo de uma pessoa para outra. Geralmente, é detectada quando há sintomas óbvios e está avançada, como o declínio do desempenho atlético, embora seu início seja anterior. Portanto, é necessário um estudo individualizado da SSE, no qual é recomendada a detecção precoce e o acompanhamento periódico, sendo o POMS um dos instrumentos mais utilizados e efetivos devido à variação do humor relacionado com a síndrome. Além disso, a um nível prático, é importante rever e ajustar os tempos de dedicação, cargas de treinamento e recuperação entre as sessões do atleta, bem como o descanso, o sono e a alimentação. O psicólogo do esporte pode assessorar e orientar os técnicos esportivos sobre a SSE, avaliar e intervir psicologicamente para sua prevenção e tratamento.
