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Castelo Branco, Portugal
The inability to perform routine activities is positively correlated with increasing age, physical inactivity, and excessive daily sedentary behavior. A strategy that can be used to increase the biopsychosocial health of the elderly population is to raise awareness about participation in sports activities. The objective of this research was to synthesize the primary scientific studies produced on the practice of team sports in the elderly population. To this end, a rapid literature review was conducted. Rapid reviews are a form of synthesis of scientific evidence, where the components of the systematic review process are simplified in order to produce relevant information in a timely manner. In this sense, a broad set of eligibility criteria was defined, among which were considered studies that, on the one hand, incorporated the reasons that support the practice of team sports and, on the other hand, revealed conclusions regarding the benefits derived from it. Subsequently, a systematic literature search strategy was developed in electronic scientific databases (b-on, Pubmed, and Web of Science). Studies were included in the final synthesis through a stepwise selection process and data were analyzed through inductive thematic analysis. The option for practicing team sports should be increasingly increased as they are considered much more motivating and stimulating activities. In this sense, geriatric intervention technicians should understand team sports, such as Walking Football, as an adapted version of the traditional Football configuration, as a mechanism that can be implemented, since it shows beneficial effects both at the intrapersonal level and at the level of social bonds.
A incapacidade para realizar as atividades rotineiras está positivamente correlacionada com o aumento da idade, com a inatividade física e com o excesso de comportamento sedentário diário. Uma estratégia passível de ser utilizada para incrementar a saúde biopsicossocial da população idosa consiste na sensibilização para a participação em atividades desportivas. O objetivo desta investigação foi sintetizar os estudos científicos primários produzidos no âmbito da prática de desportos coletivos na população idosa. Para tal, foi realizada uma revisão rápida de literatura. As revisões rápidas são uma forma de síntese de evidências científicas, onde as componentes do processo de revisão sistemática são simplificadas de forma a produzir informação relevante de forma atempada. Nesse sentido, foram definidos um conjunto alargado de critérios de elegibilidade, entre os quais foram considerados estudos que, por um lado, incorporassem os motivos que sustentam a prática de desportos coletivos e, por outro lado, transparecessem conclusões relativas aos benefícios dela provenientes. Posteriormente, foi desenvolvida uma estratégia de pesquisa sistemática de literatura em bases eletrónicas de dados científicos (bon, Pubmed e Web of Science). Os estudos foram incluídos na síntese final através de um processo de seleção por fases e os dados foram analisados através de uma análise temática indutiva. A opção pela prática de desportos coletivos deve ser cada vez mais incrementada na medida em que são consideradas atividades muito mais motivadoras e estimulantes. Nesse sentido, os técnicos de intervenção geriátrica devem entender os desportos coletivos,como porexemplo o Walking Football,enquanto versão adaptada daconfiguração tradicional do Futebol, como um mecanismo suscetível de ser concretizado uma vez que denota provocar efeitos benéficos tanto a nível intrapessoal como no âmbito dos vínculos sociais.
