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Covilhã (Conceição), Portugal
The attention paid to internal signs seems to have an important influence on the sexual functioning of women, a greater interocective awareness seems to be related to better sexual functioning, in its various dimensions. In this sense, it was intended to identify, select, evaluate and synthesize the relevant scientific evidence available on the relationship of interocective awareness and sexual functioning in women, through a systematic review of the literature. For the review, the following research question was raised: Does interocective awareness have a relevant influence on female sexual functioning? Studies were considered eligible if they referred to the relationship between interoceptive awareness or mindfulness with aspects of female sexual functioning, if they were empirical studies, with a non-clinical sample. Scientific research was carried out in several databases, starting from keywords and certain concepts. Seven scientific articles were selected, which were analyzed and synthesized. All articles are in agreement on the importance of interocective awareness in the various aspects of sexual functioning evaluated, also affecting psychological factors such as anxiety, psychological limitations, sexual satisfaction. Increasing interocentive awareness can increase the sexual well-being of women who are not part of a clinical population, and may even protect them from future sexual dysfunctions.
A atenção prestada aos sinais internos do corpo parece ter uma influência importante no funcionamento sexual da mulher, uma maior consciência interocetiva parece estar relacionada com um melhor funcionamento sexual, nas suas diversas dimensões. Neste sentido, pretendeu-se identificar, selecionar, avaliar e sintetizar as evidências científicas relevantes disponíveis sobre a relação da consciência interocetiva e o funcionamento sexual nas mulheres, através de uma revisão sistemática da literatura. Para a revisão foi levantada a pergunta de investigação: A consciência interocetiva apresenta uma influência relevante no funcionamento sexual feminino? Os estudos foram considerados elegíveis se se referissem à relação da consciência interocetiva ou mindfulness com aspetos do funcionamento sexual feminino, se fossem estudos empíricos, com uma amostra não-clínica. Foi realizada a pesquisa científica em várias bases de dados, a partir de palavras-chave e conceitos-chave. Foram selecionados sete artigos científicos, que foram analisados e sintetizados. Todos os artigos são concordantes na importância da consciência interocetiva nos vários aspectos do funcionamento sexual avaliados, afetando também fatores psicológicos como a ansiedade, limitações psicológicas e satisfação sexual. Aumentar a consciência interocetiva pode aumentar o bem-estar sexual de mulheres que não fazem parte de uma população clínica, podendo mesmo protegê-las de disfunções sexuais futuras.
