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Carolina Jiménez Izarra
Se ha escrito mucho acerca de la musicoterapia como tratamiento efectivo para la ansiedad y la depresión. Este artículo pretende profundizar en las cualidades beneficiosas de la musicoterapia y su capacidad para contribuir a la mejora de este tipo de trastornos.Objetivos: Los objetivos de este estudio son: a) Evaluar los efectos de la musicoterapia para el tratamiento de la ansiedad y la depresión; b) identificar los cambios psíquicos y físicos que se producen durante las sesiones de musicoterapia; y c) analizar los aspectos positivos de la musicoterapia para la mejora de este tipo de trastornos.Método: Una mujer de 67 años diagnosticada de síndrome ansioso-depresivo con somatizaciones. Participa en 8 sesiones de musicoterapia, una por semana. Se le practica un pre-test y un post-test en cada sesión para medir 6 parámetros siguiendo la escala de Likert. A su vez, se le realiza la Escala de Ansiedad de Hamilton y la Escala de Depresión de Yesavage al inicio y al final del proceso de musicoterapia. Todas las sesiones son grabadas en vídeo para su posterior estudio.Resultados: No se observan cambios a nivel general en la Escala de Depresión de Yesavage. Sin embargo, sí aparece una mejoría notable en la Escala de Ansiedad de Hamilton. También se producen cambios significativos en los test realizados en cada sesión.Conclusiones: La musicoterapia contribuye a la mejora de los niveles de ansiedad, aunque existe la influencia de otros factores externos que debemos tener en cuenta. Se han registrado cambios positivos en los síntomas depresivos, pero no cambios sustanciales a nivel global, debido al tipo de análisis y a la necesidad de un proceso más largo.
Introduction: Much has been written about music therapy like an effective treatment for anxiety and depression. This article aims to deepen the beneficial qualities of music therapy and its ability to contribute to the improvement of this type of disorder.Objectives: The objectives of this study are: a) to assess the effects of music therapy for the treatment of anxiety and depression; b) identify the physical and psychological changes that occur during music therapy sessions; c) analyze the positive aspects of music therapy for the improvement of this type of disorder.Method: A 67-year-old woman diagnosed of anxious and depressive syndrome with somatization. She takes part in 8 sessions of music therapy, one per week. It is done a pre-test and a post-test in each session to measure 6 parameters according to Likert Scale. At the same time, it is realized the Hamilton Anxiety Scale and the Yesavage Depression Scale at the beginning and at the end of the process of music therapy. All sessions are recorded on video for later study.Results: No changes are observed at a general level in the Yesavage Depression Scale. However, there is a remarkable improvement in the Hamilton Anxiety Scale. There are also significant changes in the tests done in each session.Conclusions: Music therapy contributes to the improvement of the levels of anxiety, although there is the influence of other external factors that we must take into account. Changes have been reported in depressive symptoms, but not substantial changes at the global level, due to the type of analysis and the need for a longer process.
