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Las intervenciones basadas en Mindfulness cada vez son más utilizadas para intervenir en estrés, ansiedad o depresión; sin embargo, para trastorno mental grave aún se requiere de más investigación. El objetivo de este estudio es comprobar la eficacia de un programa de Mindfulness adaptado para enfermedad mental, sobre la ansiedad, depresión y calidad de vida de personas diagnosticadas de trastorno mental grave. Para comprobar su eficacia, se reclutó una muestra de 26 usuarios del Centro de Rehabilitación Psicosocial Padre Menni de Torrelavega, divididos en 2 grupos, 13 en grupo control, y 13 en grupo experimental. Se procedió al estudio recogiendo medidas en dos momentos diferentes, pretest y postest, a través de los instrumentos STAI, BDI y WHOQOL-BREF para medir ansiedad, depresión y calidad de vida, respectivamente. Se comprobó que la muestra de ambos grupos pertenecía a la misma población, y a través del análisis de varianza con medidas repetidas ANOVA, los resultados demostraron pequeñas diferencias estadísticamente significativas en ansiedad/rasgo y depresión, que sin embargo no fue así en la medición pre y post de las variables ansiedad/estado y calidad de vida, concluyendo finalmente que el programa de intervención atendió de manera parcial al objetivo de reducir la sintomatología más común de la enfermedad mental grave.
Mindfulness-based interventions are increasingly used to intervene in stress, anxiety or depression; however, for severe mental disorder more research is still required. The objective of this study is to verify the effectiveness of a Mindfulness program adapted for mental illness, on anxiety, depression and quality of life of people diagnosed with mental disorder. To verify its efficacy, a sample of 26 users from the Padre Menni Psychosocial Rehabilitation Center in Torrelavega was recruited, divided into 2 groups, 13 in the control group, and 13 in the experimental group. The study was carried out by collecting measurements at two different moments, pretest and posttest, through the STAI, BDI and WHOQOL-BREF instruments to measure anxiety, depression and quality of life, respectively. It was found that the sample of both groups belonged to the same population, and through the analysis of variance with repeated measures ANOVA, the results showed the lack of statistically significant differences in the pre and post measurement of the variables, thus concluding that the intervention program did not meet the objective of reducing anxiety, depressive, and improving the quality of life of the participants.
