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Este artículo explica cómo el sentido de nosotros mismos está conformado en las capas más profundas de nuestro cuerpo y cerebro subcortical y cómo luego influencia y colorea nuestra vida emocional consciente. Muestra cómo la vida consciente se asienta en los sistemas emocionales primarios con los que todos los mamíferos vienen equipados. Propone cómo una psicoterapia esencial debe alcanzar los estratos más profundos de nuestra psique en orden a promover un proceso de transformación y consolidación de una nueva narrativa y sentido del self. Se propone un modelo para desarrollar la habilidad de una escucha selectiva en el terapeuta que cree un sentido de ser límbicamente visto y organizar el encuadre para reprocesar la experiencia traumática. Finalmente, se ilustra el proceso con un estrato de una sesión de terapia en el cual el terapeuta ayuda al paciente a acceder a su historia dolorosa organizada en su vida temprana, historia que estuvo impregnando y organizando la vida adulta consciente.
This article explains how the sense of ourselves is shaped in the deeper layers of our subcortical brain and body, then later coloring our emotional and conscious life. It shows how our conscious life sits on primary emotional systems with which all mammals are equipped. It proposes how an essential psychotherapy should reach the deepest stratum of our psyche in order to promote a process of transformation and consolidation in a new personal narrative and sense of self. It exposes a model to develop the skills for selective listening in the therapist to create a sense of being limbically seen and to organize the frame for the reprocessing of traumatic experience. At the end, it illustrates this process with an excerpt of a psychotherapy session in which the therapist helps the patient to access her own painful history organized on her early life; this history was permeating and organizing the conscious and adult life.
