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Maria Helena Pimentel, Hélder Jaime Fernandez, Carlos Miguel Figueiredo Afonso
According to INE (2017) in the Northeast of Portugal, there is a very high aging rate, 252.7 elderly per 100 young people. Objective: to characterize a group of seniors enrolled in municipality sports programs and evaluate the effects of these programs in promoting well successful aging. Methods: 100 participants in two groups: the reference (sports registration of the municipality - Active Bragança and Superior Sport in the Rural) and the comparison (non-registration). An inquiry was applied with sociodemographic data, the Mini Mental State Examination (MMSE); the Psychological Welfare Scale (Ryff 18); the inquiry of Selection, optimization with compensation (SOC) and quality of life scale (WHOQOL-Bref). Results: 70% female, mostly between 65-74 years (64%), average age of 70.6, 70% are married or living in union and 22.0% are widowed. More than half (51%) have only completed the fourth grade and most (68%) have between € 421 and € 2000. Examined the differences between the two groups in the MMSE the comparison group presented higher values in the global assessment (27 vs 26.2) and orientation (9.6 vs 9.2; p smaller than 0.05), also higher in Psychological Welfare (Ryff 18), with special emphasis on positive relationships (14.3 vs 13.1; p smaller than 0.05). Instead the reference group, in SOC, presents higher average values in total (8.2 vs 7.6), in the elective selection (1.5 vs 1.3), in the selected selection in the loss (2.1 vs. 2) and compensation (2.3 vs 2). It is, however, with quality of life (WHOQOL-Bref) where the earnings are most reflected. The reference group presents higher mean values in the four dimensions of the scale, especially in social relations and physical health, very close to statistical significance (p smaller than 0.05). Conclusion: Municipal sports programs can leverage resources for successful aging. Also allow to mitigate differences in growth in urban and rural areas.
Segundo o INE (2017) no Nordeste de Portugal observa-se um índice de envelhecimento muito elevado, 252,7 idosos por cada 100 jovens.Objetivo:caraterizar um grupo de idosos inscritos em programas desportivos da autarquia e avaliar os efeitos desses programas na promoção do envelhecimento bem-sucedido. Métodos: 100 participantes em dois grupos: o de referência (inscritos nos desportos da autarquia - Bragança Ativa e Desporto Sénior em Meio Rural) e o de comparação (não inscritos). Aplicou-se um inquérito com dados sociodemográficos, o Mini Mental State Examination (MMSE); a Escala de Bem-Estar Psicológico (Ryff 18); o questionário de Seleção, Otimização com Compensação (SOC) e a escala da Qualidade de Vida (WHOQOL-Bref).Resultados: 70% do género feminino, maioritariamente entre 65 – 74 anos(64%), médiaetária de 70,6, 70% são casados ou vivem em união e 22,0% são viúvos. Mais de metade (51%) tem apenas até o 4º ano de escolaridade e a maioria (68%) tem rendimentos entre 421€ e 2000€. Examinadas as diferenças entre os dois grupos no MMSE o grupo de comparação apresenta maiores valores médios na avaliação global (27 vs 26,2) e na orientação (9,6 vs 9,2; p menor que 0,05), também, médias mais elevadas no Bem-Estar Psicológico (Ryff 18), com especial destaque para as relações positivas (14,3 vs 13,1; p menor que 0,05). Ao invés o grupo de referência, no SOC, apresenta valores médios mais elevados no total (8,2 vs 7,6), na seleção eletiva (1,5 vs 1,3), seleção baseada na perda (2,1 vs 2) e compensação (2,3 vs 2). É, contudo, na qualidade de vida (WHOQOL-Bref) onde mais se refletem os ganhos. O grupo de referência apresenta valores médios mais levados nas quatro dimensões da escala, nomeadamente nas relações sociais e saúde física, muito próximos da significância estatística (p menor que 0,05). Conclusão: os programas desportivos autárquicos permitem alavancar recursos para um envelhecimento bem-sucedido. Permitem ainda atenuar diferenças no envelhecer em meio urbano e meio rural.
