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Susana Pallarés Parejo, Salvador Miró, Andrea Pérez Rivases, Miquel Torregrosa, Yago Ramis Laloux, Jaume Cruz Feliu, M. Carme Viladrich i Segués
Explorar las similitudes y diferencias de los tipos de motivación hacia la práctica de actividad física (AF) de adolescentes,adultos mayores y exdeportistas de élite, desde la Teoría de la Autodeterminación, para la creación de programas de AF. Método.La recolección de los datos se llevó a cabo mediante grupos focales: tres con adolescentes, dos con adultos mayores y uno con exdeportistas. En total, participaron 17 adolescentes, 14 adultos mayores y cuatro exdeportistas. Se realizó un análisis temático.Resultados. Para cada grupo se encontró un conjunto de factores de motivación autónoma, controlada y amotivacionales haciala práctica de AF. En común, en los tres grupos estudiados, se identicaron la diversión, la socialización y la salud como factoresde motivación hacia la práctica de AF. Conclusión. Las orientaciones para la creación de programas de AF para adolescentes secentraron en la individualización de sus objetivos y la percepción en la libertad de elección relacionada con cada AF. En adultosmayores, el enfoque fue hacia nuevas experiencias, considerando de forma signicativa el perl del monitor. Para el grupo deexdeportistas se propone que el punto de partida sea la reconceptualización de la práctica de AF después de la carrera deportiva.
To explore the similarities and differences between the types of motivation towards the practice of physical activity(PA) in different populations (adolescents, older adults and former elite athletes) for the creation of PA programs that reect theparticularities of those populations. Method. e qualitative data collection was carried out through focus groups; three groupswith adolescents, two with older adults and one with former elite athletes. In total, 17 adolescents, 14 older adults and four formerelite athletes participated in this study. A thematic analysis was conducted. Results. e results are shown based on autonomous,controlled motivation and amotivation towards the practice of physical activity for each group. Fun, socialization and health havebeen identied as motivating factors towards the PA practice common in the three groups studied. Conclusion. Orientations areproposed for the creation of PA programs. For adolescents, the proposal would include the individualization of their objectives andthe perception of the freedom of choice in relation to the PA. For the group of older adults, it is important to offer new experiences,taking into account the prole of the monitor. For the group of former elite athletes, the proposed starting point would be thereconceptualization of the PA practice aer the athletic career.
Explorar as similitudes e as diferencias dos tipos de motivação para a prática física (AF) de adolescentes, idosos, e ex-atletas de elite, desde a Teoria da Autodeterminação, para a criação de programas de AF. Metodologia. A recolecção de dados foifeita em grupos focais: três com adolescentes, dois com idosos e um com ex-atletas. Foi realizada uma análise temática. Resultados.Para cada grupo foi encontrado um conjunto de fatores de motivação autónoma, controlada e amotivacionais para a prática deAF. Em comum, nos três grupos estudados, foram identicadas a diversão, a socialização e a saúde como fatores de motivaçãopara a prática de AF. Conclusão. As orientações para a criação de programas de AF para adolescentes estiveram centradas naindividualização dos seus escopos e a percepção na liberdade de eleição relacionada com cada AF. Nos idosos, o enfoque foi para asnovas experiências, considerando de forma signicativa o perl do monitor. Para o grupo de ex-atletas se propõe que o ponto departida seja a reconceptualização da prática de AF depois da carreira esportiva.
