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Víctor González Becerra, Joel Omar González Cantero, Laura Miriam Ramírez Zamora, José G. Salazar Estrada, Néstor Agustín García Peña
Los programas multidisciplinarios tienen mejores efectos sobre la reducción de riesgos cardiovasculares que los unidisciplinares. La participación de factores psicológicos aumenta o disminuye la probabilidad de adherencia al programa. El objetivo fue evaluar los efectos de un programa multidisciplinar de promoción de actividad física y educación nutricional con asesoría psicológica sobre medidas abdominales asociadas a riesgo cardiovascular (circunferencia umbilical, de cintura y cadera). Participaron 28 mujeres de 22 a 60 años en un programa de intervención multidisciplinar de 3 meses de duración; recibieron educación nutricional, asesoría sobre actividad física y asesoría psicológica. Los resultados mostraron que el peso (p = 0,006), circunferencia de cintura (p = 0,003), circunferencia umbilical (p = 0,008) y circunferencia de cadera (p = 0,001) redujeron significativamente después de la intervención, pero no el índice de cintura-cadera (ICCA) (p = 0,734). Sin embargo, las medidas posteriores a la intervención se siguen ubicando en parámetros asociados a riesgo cardiovascular. Se concluye que los programas de intervención que incrementan la actividad física y mejoran los hábitos de alimentación reducen los indicadores de riesgo cardiovascular. Pero, se discute sobre el tipo y la duración de las intervenciones con asesoría psicológica que podrían lograr resultados más efectivos y eficientes.
Multidisciplinary programs have better effects on reducing cardiovascular risks than unidisciplinary ones.
Psychological factors increases or decreases the probability of program adherence. The objective was to evaluate the effects of a multidisciplinary program to promote physical activity and nutritional education with psychological counseling on abdominal measures associated with cardiovascular risk (umbilical, waist and hip circumference). 28 women aged 22-60 participated in a 3-month multidisciplinary intervention program;
received nutrition education, counseling on physical activity and psychological counseling. Results showed that weight (p = 0.006), waist circumference (p = 0.003), umbilical circumference (p = 0.008) and hip circumference (p = 0.001) significantly reduced after the intervention but not waist-hip ratio (WHR) (p = 0.734).
However, post-intervention measures are still located in parameters associated with cardiovascular risk. It is concluded that intervention programs that increase physical activity and improve eating habits reduce cardiovascular risk indicators. However, results are discussed about how type and duration of interventions with psychological counseling could achieve more effective and efficient outcomes.
