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Pablo Briñol Turnes, Borja Paredes Sansinenea, Beatriz Gandarillas Gutiérrez
El principal objetivo de este artículo introductorio es ofrecer una visión general de ejemplos empíricos sobre la psicología de separación de los pensamientos. El separarnos de nuestros pensamientos a menudo implica pensar sobre lo que pensamos, una actividad que se conoce como metacognición. En este artículo se describen procesos metacognitivos relevantes para entender cómo las personas calibran y controlan el impacto de sus pensamientos en sus juicios y comportamientos. Entre otras posibilidades, este trabajo nos brinda la oportunidad de analizar las semejanzas y diferencias entre procesos de corrección y supresión y las aproximaciones al descentramiento y separación de los pensamientos. Además de los paradigmas abordados en este número especial, se revisan otros enfoques que implican reducir el impacto de los pensamientos con especial atención a los procesos de invalidación. Otros marcos relevantes sobre separación mental incluidos en esta revisión son los relacionados con la observación no evaluativa de los pensamientos, la distancia psicológica y la higiene mental.
The main goal of this introductory article is to provide an overview of some of the main empirical illustrations relevant to the psychology of separating from one’s thoughts. Separating from our own thoughts often involves thinking about our own thoughts (meta-cognition). We describe meta-cognitive processes relevant to how individuals calibrate and control the impact of their thoughts on judgement and behaviour. Amongst other things, this special issue presents us with an opportunity to examine the similarities and differences between key contributions focused on correction and suppression processes, decentering approaches and separating from thoughts by using a variety of techniques. In addition to these paradigms covered in the articles of this special issue, we review other approaches that also involve reducing the impact of thoughts, with special attention to invalidation processes. Additional frameworks relevant to mental separation included in this review are those relevant to non-evaluative observation of thoughts, psychological distance and mental hygiene.
