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Adrián Montesano, Ottar Ness
Este trabajo está íntegramente dedicado a explicar un recurso técnico en terapia de pareja: la carta relacional. Se trata de una herramienta surgida de la terapia narrativa, que está diseñada para revitalizar la ética relacional de las parejas mediante una intervención breve que consta de dos entrevistas y una tarea escrita. En el texto, se explica primero el origen de la técnica y su base teórica. Después, se describe cómo llevar a cabo el proceso con instrucciones específicas paso a paso. En un tercer apartado, se reflexiona sobre el potencial de la técnica para generar cambio relacional y los mecanismos de funcionamiento involucrados. Se presenta también un estudio de caso en el que se analiza el impacto de la técnica en el bienestar de la pareja. Por último, se discuten las limitaciones del procedimiento y se señalan futuras líneas de desarrollo.
This paper is entirely focused on a specific therapeutic resource in couple therapy: the relational letter. This is a tool, that emerged from narrative therapy, designed to revitalise couples’ relational ethics and consists of two interviews and a writing task. First, the origin of the technique and its theoretical basis are explained. Then, we describe how to carry out the process with specific step-by-step instructions. In a third section, we reflect on the potential of the technique to generate relational change and the mechanisms involved. A brief case study is also presented, analyzing the impact of the technique on the couple’s welfare. Finally, the limitations of the procedure are discussed and future lines of development are outlined.
