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Iago Portela Pino, José Domínguez Alonso
El presente trabajo tiene como objetivo identificar las motivaciones que llevan a los adolescentes a incrementar la práctica del ejercicio físico. Se aplicó el cuestionario de Autionforme de Motivos para la Práctica de Ejercicio Físico a 342 estudiantes de Educación Secundaria Obligatoria y Bachillerato (M=15.02±1.86). Los resultados evidencian que prevención/salud positiva y diversión/bienestar son los principales factores motivacionales en la práctica del ejercicio físico. Finalmente, con menor impacto en la motivación se encuentra el reconocimiento social/desafío y urgencias de salud. En conclusión, conocer los motivos que apoyan la práctica regular del ejercicio físico puede ayudar a reducir el sedentarismo
This paper aims to identify the motivations that lead adolescents to increase the practice of physical exercise. To do this, applied the questionnaire of Autionforme's reasons for the practice of physical exercise (AMPEF) 342 students of compulsory secondary education (M = 15. 02±1. 86). The results show that positive prevention/health and fun/welfare, are the main motivational factors in the practice of physical exercise. Finally, with less impact on motivation social recognition is / challenge and health emergency. In conclusion, ascertain the reasons which support the regular practice of physical exercise can help to reduce physical inactivity.
