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Jennifer Morales, Guillermo Bernal, Marta Amaral Figueroa
La sobrevivencia se caracteriza por ser un proceso de cambio y ajuste donde se podría presentar sintomatología psicológica relacionada a la experiencia del cáncer. Las sobrevivientes de cáncer reducen significativamente sus niveles de actividad física. La Activación Conductual es una intervención psicosocial estructurada como una alternativa para activar al sujeto con el fin de mejorar su estado de ánimo. El objetivo de esta investigación fue conocer el impacto de una intervención de Activación Conductual mediante una programación de actividad física adaptada a un grupo de sobrevivientes de cáncer de mama. Se llevó a cabo un ensayo clínico abierto con un sólo grupo (n=18). La intervención tuvo una duración de 12 semanas y las participantes recibieron servicios en el Complejo Deportivo de la Universidad de Puerto Rico. Se realizaron análisis de pruebas t de medidas repetidas y se calcularon los tamaños del efecto. Los resultados reflejaron una disminución significativa en síntomas de depresión y ansiedad, obteniendo tamaños del efecto grande. Hubo un aumento en los pasos realizados, obteniendo un tamaño del efecto grande. La intervención fue viable. Se concluye la necesidad de intervenciones que integren la Activación Conductual para tratar la sintomatología psicológica y estimulen el aumento de la actividad física ante el nivel de sedentarismo en sobrevivientes de cáncer de mama que viven en Puerto Rico.
