Acceso usuarios
Irena Valantine, Arunas Emeljanovas, Miguel Ángel Gómez Ruano, Kristina Zaicenkoviene, Marjeta Durakovic
El objetivo del presente estudio consistió en investigar las relaciones entre la actividad física y los componentes de la salud y la condición física de mujeres jóvenes de 17 años. El estudio se realizó en 12 escuelas de enseñanza secundaria de Lituania aleatoriamente seleccionadas. La muestra se compuso de 233 alumnas de 17 años que se clasificaron en tres subgrupos en función de su nivel de actividad física. El nivel de actividad física se evaluó utilizando el cuestionario breve modificado del IPAQ. Los valores de talla y peso se registraron y se calculó el índice de masa corporal (IMC). Los valores de condición física y salud se estimaron midiendo la velocidad y la agilidad (10x5m test de desplazamiento), la fuerza explosiva (test de salto desde parado), fuerza de tronco (test de abdominales) y la flexibilidad (test de estiramiento desde sentado). Los resultados mostraron que el peso corporal y el IMC fueron significativamente diferentes entre los grupos con valores más elevados en el grupo de menor nivel de actividad física y los valores más elevados en el grupo de mayor nivel de actividad física. Las chicas que mostraron niveles más elevados de actividad física destacaron en el test de fuerza. Los valores de los test de flexibilidad, fuerza de tronco, velocidad y agilidad no diferían entre los grupos de nivel de actividad física. La relación entre el volumen total de actividad física y fuerza explosiva fue reducida. Asimismo, las alumnas del grupo de mayor nivel de actividad física mostraron mayores niveles de fuerza explosiva. Sin embargo, no se encontraron diferencias estadísticamente significativas entre el volumen total de actividad física y otros componentes de la condición física y la salud (flexibilidad, fuerza de tronco, velocidad y agilidad).
O objetivo do estudo foi investigar as relações entre a atividade física (AF) e a aptidão física relacionada à saúde (AFRS) em raparigas de 17 anos. O estudo foi realizado em 12 escolas secundárias na Lituânia, selecionadas aleatoriamente. A amostra foi constituída por 233 meninas de 17 anos, que foram classificadas em três subgrupos de acordo com o seu nível de AF. O nível de AF foi avaliado usando a versão curta do questionário IPAQ. A massa corporal e a altura foram medidas, sendo calculado o índice de massa corporal (IMC). A AFRS foi estimada medindo velocidade e agilidade (10x5m shuttle test), força explosiva (standing broad jump test), resistência do tronco (sit-up test) e flexibilidade (sit-and-reach test). A massa corporal e o IMC diferiram significativamente entre os grupos com diferentes níveis de AF verificando-se valores mais altos no grupo com AF mais baixa e valores mais baixos no grupo com mais AF. Raparigas com níveis de AF mais altos obtiveram melhoresresultados no teste de força explosiva. A flexibilidade, a força do tronco, a velocidade e a agilidade não diferiram significativamente entre os grupos com diferentes níveis de AF. A relação entre o volume total de AF e a força explosiva foi baixa. Não foram encontradas relações significativas entre o volume total de AF e outras componentes da AFRS. Além disso, foi identificada uma associação significativa entre o nível de AF e a força explosiva, sendo que as raparigas com maior nível de AF apresentavam maior valor de força explosiva. No entanto, não foram encontradas relações estatisticamente significativas entre o volume total de AF e as outras componentes da AFRS nas raparigas de 17 anos de idade - flexibilidade, força do tronco, velocidade e agilidade.
The aim of the study was to investigate the relationships between physical activity (PA) and health-related physical fitness (HRPF) of 17-year- old girls. The study was performed in 12 randomly selectedsecondary schools of Lithuania. The sample consisted of 233 17-year-old girls who were classified into three sub-groups according to their level of PA. PA level was assessed using the modified Short Form of IPAQ questionnaire. Body mass and height were measured and body mass index (BMI) was calculated. HRPF was estimated by measuring speed and agility (10x5m shuttle test), explosive strength (standing broad jump test), trunk strength (sit-up test) and flexibility (sit-and-reach test). Body mass and BMI significantly differed among PA groups with the highest values in the Low PA group and the lowest in the High PA group. Girls experiencing higher PA levels scored better on explosive strength test. Flexibility, trunk strength scores, speed, and agility did not significantly differ among PA groups. The relationship between total volume of PA and explosive strength was low. No significant relationships were found between total volume of PA and other HRPF components. In addition, a significant association in explosive strength was identified. The 17-year-old girls experiencing a higher PA level have better explosive strength. However, no statistically significant relationships were found among 17-year-old girls’ total volume of PA and other HRPF components − flexibility, trunk strength, speed and agility.
