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Este artículo describe estrategias de enfrentamiento saludable del proceso de envejecimiento a través de la intervención grupal del sector de psicología de un centro de referencia con la salud del anciano. Son discutidos los aspectos psicológicos involucrados en el envejecimiento, las limitaciones y dificultades de esa fase así como las posibilidades saludables de enfrentamiento de ese proceso. La actuación con grupos es una importante contribución en la formación de una red de soporte psicosocial. Los grupos desarrollados fueron: Cuidando del Cuidador, que proporcionó momentos de ponderación sobre el cuidar a familiares y/o ancianos que ejercen la función de cuidadores; el grupo Ejercitando el Cuerpo y la Mente, que estimuló los ancianos al hallazgo de prácticas corporales y estímulos mentales saludables en su cotidiano, y Cuidando de la Salud con Alegría, que pretendió la concienciación del auto-cuidado en los ancianos participantes, a través del hallazgo de actividades placenteras en su día a día. Los resultados alcanzados mostraron que los ancianos atendidos en esos grupos pasaron a percibir la necesidad de que se responsabilicen por la propia salud como prioridad en sus vidas. La intervención del psicólogo como agente facilitador del proceso grupal mostró relevante importancia en el servicio con ancianos, visto su notable contribución en la adquisición y/o mantenimiento de una vejez saludable.
This article describes strategies for confronting the process of healthy ageing through the intervention of the industry group psychology of a reference center for the elderlys health. The psychological aspects involved in ageing, the limitations and difficulties of this period, and the possibilities of healthy confrontation of this process are discussed. The activities with groups are an important contribution in forming a psychosocial network support. The following groups were developed: Caring for the Carer, which provided moments of reflection on the care to relatives and/or elderly people engaged in the task of carers, the group Exercising Body and Mind, that encouraged the elderly to discover the practice of healthy physical and mental stimuli in their daily lives, and Caring for Health with Joy, aimed at the awareness of self-care in the elderly participants through the discovery of pleasant activities in their daily life. The results showed that the elderly people who attended these groups began to understand that the need to be responsible for their own health was a priority in their lives. The intervention of the psychologist as a facilitator of the process group showed relevant importance in the elderly care, due to his/her remarkable contribution in the acquisition and/or maintenance of healthy old age.
Este artigo descreve estratégias de enfrentamento saudável do processo de envelhecimento através da intervenção grupal do setor de psicologia de um centro de referência à saúde do idoso. São discutidos os aspectos psicológicos envolvidos no envelhecimento, as limitações e dificuldades dessa fase bem como as possibilidades saudáveis de enfrentamento desse processo. A atuação com grupos é uma importante contribuição na formação de uma rede de suporte psicossocial. Os grupos desenvolvidos foram: Cuidando do Cuidador, que proporcionou momentos de reflexão sobre o cuidar a familiares e/ou idosos que exercem a função de cuidadores; o grupo Exercitando o Corpo e a Mente, que estimulou os idosos à descoberta de práticas corporais e estímulos mentais saudáveis em seu cotidiano, e Cuidando da Saúde com Alegria, que visou à conscientização do autocuidado nos idosos participantes, através da descoberta de atividades prazerosas em seu dia a dia. Os resultados alcançados mostraram que os idosos atendidos nesses grupos passaram a perceber a necessidade de responsabilizarem-se pela própria saúde como prioridade em suas vidas. A intervenção do psicólogo como agente facilitador do processo grupal mostrou relevante importância no atendimento com idosos, visto sua notável contribuição na aquisição e/ou manutenção de uma velhice saudável.
