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Fernando Calahorro Cañada, Gema Torres Luque, Iván López Fernández, Elvis Álvarez Carnero
Se ha destacado la importancia de la actividad física (AF) con escolares. Los estudios indican que hay que realizar al menos 60 minutos de actividad física a intensidad desde moderada a vigorosa (AFMV) para garantizar la salud. El presente estudio transversal pretende, por un lado, conocer los niveles generales de AF de la población escolar y el grado de cumplimiento de las recomendaciones de salud; y, por otro lado, estudiar de manera fraccionada la AF en diferentes actividades durante la semana, para determinar su contribución a la AFMV a nivel diario (min/día), como el por hora (min/hora). Se seleccionaron 136 escolares españoles entre 8 y 19 años, empleándose acelerómetros GT3X para evaluar su nivel de actividad física durante una semana. En general, se observó un nivel bajo de AFMV (51,7 min/día) y cumplimiento de las recomendaciones (34,6%). A pesar de ello, aparecieron actividades escolares de corta duración, que proporcionaron una contribución elevada de AFMV/hora, fundamentalmente en Primaria respecto a Secundaria (9.66 vs. 5.75 min AFMV /hora; p < .001 para la educación física y 10.75 vs. 4.65 min AFMV/hora; p < .001 durante el Recreo). Estos resultados podrían ser relevantes para futuros estudios de intervención, así como para el establecimiento de estrategias y políticas de promoción de la AF en la población escolar.
Tem sido destacada a importância da actividade física em crianças. Os estudos indicam que se devem realizar pelo menos 60 minutos de actividade física de intensidade modera da ou vigorosa (AFMV) para se obterem benefícios para a saúde. O presente estudo transversal pretende, por um lado, conhecer os níveis gerais de AF da população escolar e o grau de cumprimento das recomendações de saúde; e, por outro lado, estudar de maneira fraccionada a AF em diferentes actividades durante a semana, para determinar a sua contribuição para a AFMV a nível diário (min/dia), como por hora (min/hora). Foram selecionados 136 estudantes espanhóis com idades compreendidas entre os 8 e os 19 anos, utilizando-se acelerómetros GT3X para avaliar o seu nível de actividade física durante uma semana. Em geral, verificou-se um nível baixo de AFMV (51.7 min/dia) e de cumprimento das recomendações (34.6%). Apesar destes resultados, verificaram-se actividades escolares de curta duração, que proporcionaram uma contribuição elevada de AFMV/hora, fundamentalmente no Ensino Primário comparativamente com o Secundário (9.66 vs. 5.75 min AFMV /hora; p < .001 para a educação física e 10.75 vs. 4.65 min AFMV/hora; p < .001 durante o Intervalo). Estes resultados podem ser relevantes para futuros estudos de intervenção, assim como para o delineamento de estratégias e políticas de promoção de AF na população escolar.
Several papers have focused on the importance of physical activity (PA) with school-aged subjects. These papers underline the importance of accruing 60-minutes of moderate to vigorous intensity physical activity (MVPA) to ensure a proper health status. The objectives of this paper are two: to describe general patterns of PA levels among school-aged subjects and the prevalence of meeting PA guidelines; and, secondly, to fractionally analyze the contribution of different activities performed during the week to daily MVPA (min/day), such as the MVPA per hour (min/hour). A hundred and thirty-six Spanish students aged 8 to 19 years were selected; they wore a GT3X accelerometer in order to measure their weekly PA. Most children displayed a low level of PA (51.7 min/day), and low compliance with PA health guidelines (34.6%). Despite these low levels, short duration schoolbased activities were found to provide a great amount of MVPA per hour, especially among Primary school subjects compared to Secondary (9.66 vs. 5.75 min MVPA /hour; p < .001 for physical education classes and 10.75 vs. 4.65 min MVPA /hour; p < .001 during recess). This fact could be essential for future intervention studies, and to establish strategies and PA promotion policies for school-aged subjects.
