Acceso usuarios
En este trabajo se muestra el entrenamiento psicológico llevado a cabo con un nadador de aguas abiertas, centrado en su adaptación para pasar de su entorno habitual de entrenamiento y competición en piscina a la modalidad de natación en aguas abiertas, con el problema añadido de una experiencia inicial de ataque de pánico en un entrenamiento en pantano. La ansiedad anticipatoria generada a raíz de esta experiencia, estaba llevando a que se planteara el abandono del deporte. Se detalla el trabajo de intervención psicológica realizado para lograr su vuelta a la competición en esta especialidad.
This work shows the psychological training carried out with an open waters swimmer. It was focused on his adaptation to change from his usual training and competition environment in a swimming pool to open waters swimming discipline, also adding a previous experience of a panic attack while training in a marsh. The anticipatory anxiety generated as a result of this experience, was leading him to think of abandoning sport. Here it�s detailed the work of psychological intervention realized to get his back to competition in this discipline.
