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Francisco Villamarín Cid
La teoría de la auto-eficacia de Bandura ha generado una gran cantidad de investigaciones dentro de la Psicología de la Salud. Las expectativas de eficacia, que constituyen el constructo central de dicha teoría, pueden influir en la salud a) en cuanto variables cognitivas motivacionales que regulan el esfuerzo y la persistencia en los comportamientos elegidos, y b) en cuanto mediadores cognitivos de las respuestas de estrés. En este artículo se analizan los efectos motivacionales de las expectativas de eficacia sobre algunas conductas relacionadas con la salud. Para ello se revisa la mayoría de las investigaciones generadas por la teoría de la auto-eficacia en cuatro áreas conductuales relacionadas con la salud: el hábito de fumar, el control de la ingesta, el cumplimiento de los regímenes· terapéuticos y la recuperación postinfarto. En todas estas áreas las medidas de las expectativas de eficacia se mostraron buenos predictores de la conducta. Estos resultados parecen indicar que los efectos de las intervenciones psicológicas sobre las conductas relacionadas con la salud están mediados, en parte, por los cambios en la auto-eficacia percibida.
Bandura's self-efficacy theory has generated many empirical research within Health Psychology. Efficacy expectations, the main construct of that theory, can affect health a) as motivational cognitive variables regulating effort and persistence in choosed behaviors, and b) as cognitive mediators of stress responses. In this paper motivational effects of efficacy expectations on some related behaviors are analyzed. For that purpose most of the research stimulated by self-efficacy theory in four forms of health related behavior are reviewed: smoking, control of eating, adherence to therapeutic regimens and postinfarction recovery. In all the four domains efficacy expectations measures were good predictors of behavior. This results show that the effects of psychological interventions on health related behaviors can be partly mediated by changes in perceived self-efficacy.
