Este artículo consta de dos partes. En la primera se habla de los antecedentes históricos del movimiento de autoayuda y de las características de los grupos de autoayuda, diferenciando éstos de los grupos de apoyo. En la segunda parte se exponen las bases del paradigma de autoayuda fundamentado por Riessman (1995) y una propuesta metodológica para poner en marcha grupos de apoyo basados en la perspectiva de autoayuda desde la intervención profesional