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Márcia Abrantes
, Vítor Costa, Graça Esgalhado
La vida laboral es una fuente de estrés para los trabajadores, y en particular para los que trabajan a turnos, lo que tiene consecuencias para su bienestar psicológico y su salud mental. Este estudio pretende analizar lo malestar psicológico y la calidad de vida laboral (CVL), comparándolos entre trabajadores a turnos y sin turnos. Asimismo, pretende explorar el papel de la CVL como predictor del malestar psicológico. Un total de 472 trabajadores (de los cuales 222 trabajan a turnos), con una edad media de 37.5 años (DE = 11.9), participaron en el presente estudio. Los datos se recogieron mediante una encuesta en línea que incluía un cuestionario sociodemográfico, la Escala de Calidad de Vida Relacionada con el Trabajo (WRQoL) y el Inventario Breve de Síntomas-18 (BSI-18). Los resultados muestran que los trabajadores por turnos presentan un mayor malestar psicológico (t = 3.96, p = < .001) y una percepción más negativa de su calidad de vida (t = -3.28, p = < .001) que los que no trabajan por turnos. Se encontró que la CVL es un predictor estadísticamente significativo del malestar psicológico en todos los trabajadores (β = - .567, t = -14.916, p = < .001). Se exploraron las dimensiones de CVL como predictores de somatización, depresión y ansiedad mostrando que el bienestar general en el trabajo predice el malestar psicológico entre ambos grupos de trabajadores (es decir, a turnos y sin turnos), contribuyendo a mejorar la salud mental de los trabajadores. El estudio se suma a investigaciones anteriores, descubriendo que trabajar a turnos puede ser perjudicial para la calidad de vida y el bienestar, y que el bienestar general de los trabajadores es clave para mejorar su salud mental. De los resultados se extraen implicaciones prácticas.
Occupational life is a source of stress for workers, and in particular for those working in shifts, leading to consequences to their psychological well-being and mental health. This study aims to analyze the psychological distress and quality of working life (QoWL), comparing them among shift and non-shift workers. Also, it aims to explore QoWL’s role as a predictor of psychological distress. A total of 472 workers (of which 222 work in shifts), with a mean age of 37.5 years (SD = 11.9), participated in the current study. Data were collected with an online survey including a sociodemographic questionnaire, the Work-Related Quality of Life Scale (WRQoL), and the Brief Symptom Inventory-18 (BSI-18). The results show that shift workers have higher psychological distress (t = 3.96, p = <.001) and a more negative perception of their QoWL (t = -3.28, p = <.001) than non-shift workers. QoWL was found to be a statistically significant predictor of psychological distress in all workers (β = -.567; t = -14.916; p = <.001). QoWL dimensions were explored as predictors of somatization, depression and anxiety showing that general well-being at work predicts psychological distress among both groups of workers (i.e., shift and non-shift), contributing to improve workers’ mental health. The study adds to previous research, finding that working in shifts can be detrimental to QoWL and well-being, and that general well-being of workers is key to improve workers’ mental health. Practical implications are drawn from the results.
