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Tarik N. Mohamed
Introducción.La atención plena (mindfulness) se ha vinculado con la regulación emocional y el bienestar; sin embargo, su papel en la creatividad emocional y el rendimiento académico aún no se comprende plenamente. La creatividad emocional implica la capacidad de experimentar, expresar y regular las emociones de manera novedosa, eficaz y auténtica, lo cual puede ser especialmente importante para los estudiantes universitarios que enfrentan demandas académicas y emocionales.Objetivos.Este estudio examinó: (a) la asociación entre la atención plena y la creatividad emocional; (b) si la atención plena predice el rendimiento académico de forma directa e indirecta a través de la creatividad emocional; (c) los efectos diferenciales de las facetas de la atención plena sobre los componentes de la creatividad emocional; (d) el papel moderador de la especialidad académica; y (e) las diferencias en atención plena y creatividad emocional entre estudiantes con alto y bajo rendimiento académico.Métodos.Los participantes fueron 662 estudiantes universitarios de diversas especialidades académicas. Los estudiantes completaron el Five Facet Mindfulness Questionnaire(FFMQ) y el Emotional Creativity Inventory(ECI).Resultados.Las facetas de observación y descripción de la atención plena se asociaron positivamente con la preparación emocional, la novedad, la eficacia/autenticidad y la creatividad emocional total. Actuar con conciencia y la no-juicio mostraron asociaciones negativas con algunos componentes de la creatividad emocional. La atención plena no predijo directamente el GPA, pero tuvo un efecto indirecto significativo a través de la preparación emocional. La especialidad académica moderó la relación entre la atención plena y la creatividad emocional en los estudiantes de Biología, Psicología y Francés. Los estudiantes con alto rendimiento académico informaron una mayor preparación emocional, pero no mayores niveles generales de atención plena ni de creatividad emocional.Conclusiones.La atención plena contribuye a la creatividad emocional de manera específica según la faceta y dependiente del contexto. La preparación emocional actúa como un mecanismo clave que vincula la atención plena con el rendimiento académico. Estos hallazgos destacan la importancia
Introduction. Mindfulness has been linked to emotional regulation and well-being, yet its role in emotional creativity and academic achievement remains insufficiently understood. Emotional creativity involves the ability to experience, express, and regulate emotions in novel, effective, and authentic ways, which may be particularly important for university students facing academic and emotional demands.
Objectives. This study examined (a) the association between mindfulness and emotional creativity, (b) whether mindfulness predicts academic achievement directly and indirectly through emotional creativity, (c) the differential effects of mindfulness facets on emotional creativity components, (d) the moderating role of academic major, and (e) differences in mindfulness and emotional creativity between high- and low-achieving students.
Methods. Participants were 662 undergraduate students from multiple academic majors. Students completed the Five Facet Mindfulness Questionnaire (FFMQ) and the Emotional Creativity Inventory (ECI).
Results. Observing and describing facets of mindfulness were positively associated with emotional preparedness, novelty, effectiveness/authenticity, and total emotional creativity. Acting with awareness and non-judging showed negative associations with selected emotional creativity components. Mindfulness did not directly predict GPA but had a significant indirect effect through emotional preparedness. Academic major moderated the mindfulness–emotional creativity relationship for Biology, Psychology, and French students. High-achieving students reported greater emotional preparedness, but not higher overall mindfulness or emotional creativity.
Conclusions. Mindfulness contributes to emotional creativity in a facet-specific and context-dependent manner. Emotional preparedness serves as a key mechanism linking mindfulness to academic achievement. These findings highlight the importance of emotional awareness, clarity, and regulation in supporting both emotional development and academic success among university students.
