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Lorena Toribio Pérez, Patricia Andrade Palos
El objetivo consistió en evaluar el efecto de un programa de intervención cognitivo conductual en línea en el uso de estrategias de afrontamiento funcionales y salud mental positiva en estudiantes universitarios mexicanos. Se trabajó con una muestra de 37 universitarios mexicanos de 18 a 30 años de edad (M = 20.4, DE = 4.1), 13 en el grupo experimental y 24 en el grupo control. El 86.5% fueron mujeres y 13.5% hombres, 86.5% eran solteros, 10.8% vivían en unión libre y 2.7% eran casados. Se aplicaron la Escala de Afrontamiento y el Mental Health Continuum-Short Form. Se aplicó el programa de intervención de cinco sesiones al grupo experimental, mientras que el grupo control no recibió ninguna intervención. Se observaron diferencias significativas post-intervención en el grupo experimental, en afrontamiento funcional, búsqueda de apoyo en el grupo de pares, salud mental positiva, bienestar emocional y bienestar social. Se observaron diferencias entre la pre-intervención y el seguimiento en afrontamiento funcional, pensamiento positivo y búsqueda de soluciones, salud mental positiva y bienestar social. Respecto al grupo control solo se presentaron diferencias significativas entre la pre-intervención y la evaluación posterior a la intervención en salud mental positiva. La intervención del programa ayudó a incrementar el uso de estrategias de afrontamiento funcionales y la salud mental positiva en el grupo experimental.
The objective was to evaluate the effect of an online cognitive-behavioral intervention program on the use of functional coping strategies and positive mental health in Mexican university students. The sample consisted of 37 Mexican university students aged 18 to 30 years (M = 20.4, SD = 4.1), 13 in the experimental group and 24 in the control group. The sample comprised 86.5% women and 13.5% men; 86.5% were single, 10.8% were in a common-law relationship, and 2.7% were married. The Coping Scale and the Mental Health Continuum-Short Form were administered. The five-session intervention program was applied to the experimental group, the control group did not receive any intervention. Significant post-intervention differences were observed in the experimental group in functional coping, peer support-seeking, positive mental health, emotional well-being, and social well-being. Differences were observed between the pre-intervention and follow-up in functional coping, positive thinking and solution-seeking, positive mental health, and social well-being. Regarding the control group, significant differences were only found between the pre-intervention and post-assessment in the SMP intervention. The program intervention helped increase the use of functional coping strategies and positive mental health in the experimental group.
