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Braulio Bruna, Graciela Rozas, Cristóbal Guerra Vio, Felipe E. García Martinez
La salud mental en estudiantes universitarios es un tema de creciente interés y preocupación en la investigación actual. Existe un número importante de estudios que dan cuenta de que los estudiantes universitarios enfrentan altos niveles de estrés, ansiedad y trastornos psicológicos, lo que se agudizó durante la pandemia por COVID-19. La presente revisión sistematiza la literatura sobre intervenciones vinculadas a ansiedad y el estrés realizadas por instituciones de educación superior en estudiantes universitarios entre los años 2010 y 2021. De un número inicial de 126 artículos, fueron finalmente seleccionados 13 artículos para ser analizados en profundidad en función de sus objetivos, tipo de investigación, muestra, instrumentos utilizados, tipo de intervención, resultados y conclusiones. Los resultados muestran que las intervenciones son eficaces, siendo los modelos cognitivo conductual y basados en mindfulness los más utilizados, en modalidad grupal y presencial. Aunque los hallazgos son útiles para diseñar nuevas intervenciones, es necesario profundizar en investigaciones que consideren variables como adherencia, género e integración de intervenciones no psicológicas como complemento a estrategias estandarizadas.
Mental health in university students is a topic of growing interest and concern in current research. A significant number of studies show that university students face high levels of stress, anxiety and psychological disorders, which were exacerbated during the COVID-19 pandemic. This review systematises the literature on interventions related to anxiety and stress carried out by higher education institutions on university students between 2010 and 2021. From an initial number of 126 articles, 13 articles were finally selected to be analysed in depth in terms of their objectives, type of research, sample, instruments used, type of intervention, results, and conclusions. The results show that the interventions are effective, with cognitive behavioural and mindfulness-based models being the most widely used, in group and face-to-face settings. Although the findings are useful for designing new interventions, further research is needed to consider variables such as adherence, gender and integration of non-psychological interventions as a complement to standardised strategies.
