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Katherine Romero Llanos
Diversas investigaciones han evidenciado que el personal docente constituye un grupo de profesionales que presenta un alto nivel de vulnerabilidad para desarrollar cuadros de desgaste emocional, burnout y estrés crónico; por ello, se torna indispensable atender la necesidad de aprendizaje y reaprendizaje de habilidades emocionales en los docentes, tanto en su etapa de formación como en el ejercicio de su actividad. Con el propósito de abordar esta necesidad no suficientemente entendida ni atendida, a partir del desarrollo conceptual y metodológico estructurado por los psicólogos Mayer y Salovey (1997), se ha elaborado el programa Reaprender para aprender sobre mis emociones dirigido a docentes de Educación Básica Regular, el cual se desarrollará en 10 sesiones de 60 minutos cada una, considerándose momentos de información teórica, actividades individuales y grupales, puesta en común de lo experimentado y, sobre todo, la sugerencia de práctica de la habilidad emocional, objeto de estudio, en el transcurso de la semana hasta la próxima sesión donde se propiciará lavivencia personal de cada una de las habilidades entrenadas. Tanto al inicio del programa como a su conclusiónse administrarán instrumentos técnicos que permitan establecer el estado inicial y final del grupo. Luego de dosmeses se desarrollará una sesión de refuerzo. La presente propuesta se pone a consideración de las autoridadesencargadas de diseñar e implementar políticas educativas y de la comunidad académica en general.
Numerous studies have demonstrated that teachers constitute a professional group with a higher vulnerability to developing emotional exhaustion, burnout, and chronic stress, it becomes imperative to address the need for learning and relearning emotional skills among educators, both during their training and during of their professional activities. In order to address this inadequately understood and addressed need, based on the conceptual and methodological framework developed by Mayer and Salovey, the Program “Relearning to Learn About My Emotions” has been created for Regular Basic Education teachers. This program will consist of 10 sessions, each lasting 60 minutes. These sessions will include moments of theoretical information, individual and group activities, sharing of experiences, and, above all, the suggestion of practicing the emotional skill under study throughout the week until the next session, where the personal experience of each trained skill will beencouraged. Technical instruments will be administered at the beginning and conclusion of the program to assessthe initial and final states. A reinforcement session will be conducted after two months. This proposal is submittedfor consideration to the authorities responsible for designing and implementing educational policies and to theacademic community at large.
