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Sofia Ivy Reddick Rodriguez
La presente investigación se realizó con estudiantes universitarios de psicología y propone la eficacia de la terapia integrativa para reducir el estrés percibido al iniciar su práctica clínica. Se llevó a cabo un taller de tres sesiones, donde se implementaron técnicas cognitivo‑conductuales y centradas en soluciones, como grupo operativo, psicoeducación, mindfulness, imaginación guiada y autoinstrucciones. Se contó con la participación de cuatro estudiantes de psicología de entre noveno y décimo semestre que presentaron síntomas similares. Se utilizaron la escala de estrés percibido, cuestionario de pensamientos negativos y pregunta escala. Los resultados fueron favorables al comparar el pretest y el postest, encontrando un estrés percibido menor y una reducción moderada de pensamientos negativos. Se confirma la utilidad de la terapia integrativa y señala la importancia continuar con esta línea de investigación.
The present research was carried out with university psychology students and proposes the effectiveness of integrative therapy to reduce perceived stress when starting their clinical practice. A three-session workshop was held, where cognitive behavioral and solution-focused techniques were implemented, such as an operational group, psychoeducation, mindfulness, guided imagination, and self-instructions. Four psychology students from between the ninth and tenth semester who presented similar symptoms participated. The Perceived Stress Scale, Negative Thoughts Questionnaire and Question Scale were used. The results were favorable when comparing the pretest and the posttest, finding lower perceived stress and a moderate reduction in negative thoughts. The usefulness of integrative therapy is confirmed and the importance of continuing with this line of research is pointed out.
