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Carlos Mirapeix Costas
Abordo en este artículo la necesidad de una metaobservación para reconocer los aspectos relevantes de quiénes somos, de nuestras relaciones, de su historia y de su futuro. Un planteamiento fundado en los primeros compases del desarrollo a través del apego con las figuras significativas, que requiere para su trabajo clínico una vinculación entre el mindfulness, la función reflexiva y de un adecuado mapeado de los patrones de relación interpersonal.La optimización de las habilidades metacognitivas, la utilización del mindfulness y las intervenciones dirigidas al incremento de la función reflexiva son el andamiaje teórico del modelo que planteo. La brújula para la navegación mental y contextual, la denomino: proceso de auto y hetero observación relacional y contextual (PAHORC). La identificación de los estilos de apego abre la puerta a la descripción de las diadas relacionales recíprocas, que permiten comprender la variabilidad de los modelos relacionales con diferentes personas y en diferentes contextos. La perspectiva de la multiplicidad del Self y un abordaje dialógico, facilita un trabajo con estos patrones relacionales. Esto permitirá restaurar aquellos daños sufridos en las primeras etapas del desarrollo y reconstruir modelos relacionales más satisfactorios y adaptativos.Por lo tanto, es un artículo metateórico, teórico y técnico, sustentado en una perspectiva integradora inspirada por el modelo cognitivo analítico ampliado que he ido desarrollando a lo largo de los últimos años. Mencionare desarrollos innovadores que se están produciendo recientemente e integrare de forma asimilativa las aportaciones de otros modelos.
In this article I address the need for meta-observation to recognize the relevant aspects of who we are, our relationships, their history and their future. An approach based on the early stages of development through attachment with significant figures, which requires for its clinical work a link between mindfulness, reflective function and an adequate mapping of interpersonal relationship patterns. The optimization of metacognitive skills, the use of mindfulness and interventions aimed at increasing reflective function are the theoretical scaffolding of the model I propose. The compass for mental and contextual navigation, I call it: process of relational and contextual self- and hetero-observation (PAHORC). The identification of attachment styles opens the door to the description of reciprocal relational dyads, which allow us to understand the variability of relational models with different people and in different contexts. The perspective of the multiplicity of the Self and a dialogic approach facilitates working with these relational patterns. This will allow to restore those damages suffered in the early stages of development and to reconstruct more satisfactory and adaptive relational models. Therefore, this is a metatheoretical, theoretical and technical article, based on an integrative perspective inspired by the extended cognitive analytical model that I have been developing over the last few years. I will mention innovative developments that are taking place recently and integrate in an assimilative way the contributions of other models.
